Cuidados en el hogar

En su hogar: 

• No permita que se moje la zona de la incisión por unos días después de la cirugía. Cuando se lave, use agua y jabón para limpiar la incisión. No frote la herida.

• No haga ninguna actividad intensa de  3 a 5 semanas después de la cirugía. Presta atención a tu cuerpo. Si una actividad le causa dolor, suspéndala.

• Limite el nivel de actividad física a paseos cortos. Vaya aumentando lentamente la distancia y la intensidad conforme se sienta capaz de hacerlo.

• Descanse cuando sea necesario. No se preocupe si se siente muy cansado (fatigado). La fatiga y la debilidad son comunes durante unas cuantas semanas. Esto mejorará con el tiempo.

• Pregunte al proveedor de atención médica cuándo puede volver al trabajo y retomar sus actividades normales.

• Reanude su dieta normal según pueda tolerarla. Intente llevar una dieta saludable y bien equilibrada.

• Lleve una tarjeta en su cartera con lo siguiente:

  • Su nombre e información de contacto

  • El nombre y la información de contacto de su proveedor de atención médica

  • Su historia clínica importante

  • La marca y la dosis del medicamento para la tiroides y de cualquier otro medicamento que esté usando

Medicamentos

Tome los medicamentos de hormona tiroidea exactamente como le indiquen. Siga estas sugerencias:

• Guarde sus pastillas en un pastillero marcado con los días de la semana. Esto lo ayudará a recordar si tomó el medicamento cada día.

• Tome sus medicamentos con un líquido como agua. No los tome con leche de soya ni con jugo de pomelo. Esto cambia la forma en que su cuerpo absorbe la hormona tiroidea. Para hacer efecto, la pastilla debe llegar al estómago sin disolverse en la garganta.

• Intente tomar el medicamento todos los días a la misma hora con el estómago vacío, por lo menos 30 a 60 minutos antes de comer o de tomar otros medicamentos. Esto lo ayudará a absorber el medicamento y a regular la cantidad de hormona tiroidea en su organismo.

• No deje de tomar los medicamentos para la tiroides por su cuenta.

• Cuando tome los medicamentos para la tiroides, haga lo siguiente:

  • Espere  4 horas antes o después de comer o beber cualquier alimento que contenga soja.

  • Espere  4 horas antes o después de tomar suplementos de hierro, antiácidos que contengan hidróxido de calcio o de aluminio, o suplementos de calcio.

  • Espere  4 horas antes o después de tomar medicamentos para reducir el colesterol.

Consejos para las visitas a su proveedor de atención médica

• Durante las visitas médicas de rutina, informe a su proveedor de atención médica cualquier signo de hipertiroidismo (exceso de hormona tiroidea). Entre ellas, se encuentran las siguientes:

  • Inquietud, nerviosismo

  • Rápida pérdida de peso

  • Sudoración

  • Palpitaciones, aceleración del ritmo cardíaco o dolor de pecho

  • Dificultad para dormir

  • Falta de aire

  • Necesidad de defecar con mayor frecuencia de lo normal

  • Interrupción del período menstrual

  • Caída del cabello

• Durante las visitas médicas de rutina, informe al proveedor si tiene cualquier signo de hipotiroidismo (escasez de hormonas tiroideas). Entre ellas, se encuentran las siguientes:

  • Fatiga o aletargamiento

  • Hinchazón en las manos, la cara o los pies

  • Ronquera

  • Dolor muscular

  • Pulso lento (menos de  60 latidos por minuto)

  • Debilidad

  • Aumento de peso

  • Sensación de frío frecuente

  • Estreñimiento

Seguimiento

Es importante que asista a las visitas de seguimiento después de la cirugía:

• Programe una cita de seguimiento según le indiquen.

• Programe las visitas a su proveedor de atención médica y sus análisis de sangre y cumpla con su asistencia. Deberá controlar los niveles de hormonas tiroideas por el resto de su vida.

• Informe a su proveedor de atención médica si le han recetado un medicamento nuevo. Algunos medicamentos pueden alterar el efecto de la dosis de las hormonas tiroideas.

• Asegúrese de saber a qué problemas debería estar atento después de la cirugía de tiroides. Debe saber cómo obtener ayuda en cualquier momento, incluso fuera del horario normal de atención, los fines de semana y los días festivos.

Cuándo debe llamar al proveedor de atención médica

Hable con su proveedor de atención médica sobre qué síntomas debe vigilar. Llame al proveedor si tiene algo de lo siguiente:

• Fiebre de  100.4° F ( 38°C) o superior, o según le haya indicado el proveedor

• Escalofríos

• Hinchazón o sangrado en el sitio de la incisión

• Incisión que se abre o cuyos bordes se separan

• Dificultad para comer o tragar

• Dolor que empeora 

• Dolor de garganta durante más de  3 semanas

• Hormigueo o calambres en las manos, los pies o los labios

• Nódulo en el cuello

• Dolor, enrojecimiento, hinchazón o calor en un brazo o una pierna

Cuándo llamar al 911

Llame al 911 de inmediato si presenta los siguientes síntomas:

• Atragantamiento

• Tos

• Dificultad para respirar